— Alors Mme marcotte, quels sont vos objectifs pour la prochaine année ?

C’était l’heure de mon renouvellement au gym et j’avais droit à l’incontournable rencontre annuelle avec l’entraîneur.

—  Être en santé physique et mentale !

Je n’ai pas hésité trop longtemps avant de lui fournir cette réponse, tout à fait sincère et dont j’étais fière.  Pourtant, il n’a pas semblé impressionné.

— Vous n’avez pas d’objectifs de perte de poids ?

— Non

— Alors vous aimeriez peut-être plus de masse musculaire ?

— Non, pas vraiment.

— Améliorer votre rythme cardiaque ? Perdre quelques centimètres de hanches ?

Devant son insistance, j’ai réitéré mon objectif.

— Je veux juste m’entraîner pour être en santé. C’est tout. [Lire plus…]